Träning
Igår var första dagen i mitt nya träningsliv!!!!!!
Klockan 09.00 igår lördag, stod jag återigen på stadens träningsställe ONYX. För några år sedan var jag en trogen utförare av spinning, step up, body pump, box m.m. Men av olika anledningar tappade jag intresse, tiden fanns inte och jag bara la av helt enkelt.
Men igår bytte jag slapparlördagmorgonen mot en pumpträning och klockan var bara 10.00 när passet var slut och jag hade hela dagen på mig att utföra andra sysslor, såsom att slappa te.x.
Imorse vaknade jag med onda lår och lite smärtor här och var. Men om det inte hade känts hade jag antagligen fuskat för mycket...
Idag på förmiddagen tog jag en härlig vinterpromenad med en underbar väninna som dessutom fyller år idag. Grattis Therese!
